Inulin aus Zichorienwurzel – 270 g

Wenn Sie die Verdauung unterstützen und Verstopfung reduzieren möchten, greifen Sie zu Inulin. Dabei handelt es sich um einen natürlich vorkommenden Ballaststoff in Gemüse und Obst, der sich positiv auf die Funktion des Verdauungstrakts auswirkt. Inulin unterstützt auch den richtigen Glukose- und Cholesterinspiegel im Blut und steigert das Sättigungsgefühl, was beim Abnehmen hilfreich ist [1-4].
Inulin kommt vor Es kommt in rund 36.000 Pflanzenarten vor und Zichorienwurzeln sind seine reichhaltigste Quelle. Inulin ist eine Art löslicher Ballaststoff. Es gehört zu den Fruktanen, die eine präbiotische Wirkung haben, indem sie die guten Bakterien in unserem Darm ernähren. Darmbakterien nutzen Inulin, um kurzkettige Fettsäuren zu produzieren, die die Zellen im Darm nähren und somit viele gesundheitliche Vorteile für unseren Körper haben. Inulin hilft, die Stuhlmasse zu lockern, wodurch es die Häufigkeit des Stuhlgangs erhöht und die Darmarbeit reguliert. Es reduziert das Verstopfungsrisiko, indem es den Verdauungskomfort verbessert. Es unterstützt die Erhaltung der normalen Schleimhaut im Dickdarm, indem es die Zeit der Exposition gegenüber potenziell krebserregenden Substanzen verkürzt [5, 6]. Der Verzehr von Ballaststoffen senkt den Glukosespiegel und verringert auch die Aufnahme von Cholesterin, indem der Gesamtspiegel und die LDL-Fraktion im Blut gesenkt werden. Durch die Steigerung des Sättigungsgefühls trägt Inulin dazu bei, den Appetit und den Kalorienverbrauch besser zu kontrollieren, was den Prozess des Abnehmens und der Reduzierung von Körperfett erleichtert [1-4]. Inulin unterstützt die optimale Darmflora [6,7]. Eine ordnungsgemäße Darmflora ist für die Gesundheit und Funktion des Verdauungstrakts, die Produktion der Vitamine K und B sowie eine ordnungsgemäße Immunität von entscheidender Bedeutung. Die Darmgesundheit wirkt sich auf das Wohlbefinden und die Stimmung aus.
Unser Nahrungsergänzungsmittel enthält FibrulineTM, ein sehr lösliches Inulin aus der Zichorienwurzel mit hohem Ballaststoffgehalt. Die Tagesdosis enthält insgesamt 13,5 Gramm FibrulineTM, einen Ballaststoff aus der Zichorienwurzel (Cichorium intybus), der 12 g Inulin liefert. In der Packung finden Sie einen Messbecher, mit dem Sie die empfohlene Menge des Produkts dreimal täglich abmessen können. Das Produkt ist sowohl in Heiß- als auch Kaltgetränken hervorragend löslich und eignet sich auch hervorragend als Ergänzung zu Smoothies und Mahlzeiten. Wenn Sie sich um die Gesundheit Ihres Darms und den regelmäßigen Stuhlgang kümmern möchten, verwenden Sie Inulin, das die Häufigkeit des Stuhlgangs erhöht, die ordnungsgemäße Funktion des Verdauungstrakts unterstützt und Ihnen hilft, optimale Glukose- und Cholesterinwerte aufrechtzuerhalten.
Warum sollte jemand von einer Nahrungsergänzung mit Inulin profitieren?
- Chicorée-Inulin trägt zur normalen Darmfunktion bei, indem es die Stuhlfrequenz erhöht.
- Erhöht die Stimulation einer nützlichen Darmflora .
- Erhöht das Sättigungsgefühl.
- Es verkürzt die Kontaktzeit potenzieller Karzinogene mit der Schleimhaut des Dickdarms.
- Es senkt den Blutzuckerspiegel.
- Es senkt den Gesamtcholesterinspiegel und die LDL-Fraktion im Blut.
Was ist das Besondere an Inulin?
- Enthält FibrulineTM, hochlösliches Inulin, das aus der Zichorienwurzel gewonnen wird.
- Hoher Ballaststoffgehalt.
- Enthält einen Messlöffel im Inneren.
- Hervorragend löslich in kalten und warmen Getränken.
- Hervorragend geeignet für Getränke, Smoothies oder Mahlzeiten.
- Clean Label – Produkt enthält keine Zusatzstoffe.
- Glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, gentechnikfrei.
[1] Wang, L . et al. (2019). Eine Nahrungsergänzung mit Fruktanen vom Inulin-Typ verbessert die Blutzuckerkontrolle bei Prädiabetikern und Typ-2-Diabetes: Ergebnisse einer GRADE-bewerteten systematischen Überprüfung und Dosis-Wirkungs-Metaanalyse von 33 randomisierten kontrollierten Studien. Journal of translational Medicine, 17 (1), 410. https://doi.org/10.1186/s12967-019- 02159-0
[2] Zhuang, G., et al. (2012) Auswirkungen von Inulin auf das Plasmalipidprofil normolipidämischer und hyperlipidämischer Probanden: eine Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien, Clinical Lipidology, 7: 2, 215-222, doi: 10.2217 / clp.12.8
[3] Salmean YA (2017). Eine akute Ballaststoffergänzung mit Fruktanen vom Inulin-Typ dämmt das Appetitgefühl: eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie. Lebensmittel- und Ernährungsforschung, 61 (1), 1341808. Https://doi.org/10.1080/16546628.2017.1341808< /span>
[4] Alptekin, İ. Metall. (2022). Auswirkungen des Konsums von β-Glucan und Inulin auf den postprandialen Appetit, die Energieaufnahme und den Nahrungskonsum bei gesunden Frauen: Eine randomisierte kontrollierte Studie. Ernährung und Gesundheit, 28 (3), 433–442. https://doi.org/10.1177/02601060211023256
[5] Pool-Zobel BL (2005). Fruktane vom Inulin-Typ und Verringerung des Darmkrebsrisikos: Überprüfung experimenteller und menschlicher Daten. The British Journal of Nutrition, 93 Suppl 1, S73 – S90. https://doi.org/10.1079/bjn20041349
[6] Le Bastard, Q. et al. (2020). Die Auswirkungen von Inulin auf die mikrobielle Zusammensetzung des Darms: eine systematische Überprüfung der Beweise aus Humanstudien. Europäische Zeitschrift für klinische Mikrobiologie und Infektionskrankheiten: offizielle Veröffentlichung der Europäischen Gesellschaft für klinische Mikrobiologie, 39 (3), 403-413. https://doi.org/10.1007/s10096-019-03721-w< br />[7] Vandeputte, D. et al. (2017). Präbiotische Fruktane vom Inulintyp induzieren spezifische Veränderungen in der menschlichen Darmmikrobiota. Gut, 66 (11), 1968-1974. https://doi.org/10.1136/gutjnl-2016-313271
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Expiry date | 31.01.2026 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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ingredients | Osavi Inulin from Chicory Root - 270 grams Nutrition Facts
Serving Size: 1 and 1/2 scoops (4,5g)
Servings Per Container: 60
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs. Ingredients: FIBRULINE chicory (Cichorium intybus) root fibre (Of which inulin)
Other ingredients: Fibre from chicory (Cichorium intybus) root Recommended use: Recommended daily intake: Dissolve 1 and 1/2 scoops (4,5g) of powder in 200 ml of warm or cold water, drink or add directly to food. Take three times a day. Warnings Recommended daily dose should not be exceeded. The beneficial effect is obtained with a daily intake of 12 grams chicory inulin. Food supplements should not be used as a substitute for a balanced diet. A varied diet and a healthy lifestyle should be carried out to help maintain normal health. Store in a dark and dry place at room temperature, out of the reach of young children. Inulin from Chicory Root - 270 grams Nutrition Facts
Serving Size: 1 and 1/2 scoops (4,5g)
Servings Per Container: 60
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs. Ingredients: FIBRULINE chicory (Cichorium intybus) root fibre (Of which inulin)
Other ingredients: Fibre from chicory (Cichorium intybus) root Recommended use: Recommended daily intake: Dissolve 1 and 1/2 scoops (4,5g) of powder in 200 ml of warm or cold water, drink or add directly to food. Take three times a day. Warnings Recommended daily dose should not be exceeded. The beneficial effect is obtained with a daily intake of 12 grams chicory inulin. Food supplements should not be used as a substitute for a balanced diet. A varied diet and a healthy lifestyle should be carried out to help maintain normal health. Store in a dark and dry place at room temperature, out of the reach of young children. |
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